当サロンでの施術紹介

当サロンでは整体・オイルマッサージ・小顔矯正・産前産後ケア・マタニティ整体・頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラルセラピー)などさまざまな施術を行なっております。

今日はその中でもあまり聞きなれない

クラニオセイクラルセラピーについて少し書いていこうと思います。

🌙 クラニオセイクラル・セラピー（頭蓋仙骨療法）とは

「クラニオセイクラル」とは、

英語で Cranio（頭蓋） と Sacral（仙骨） を意味する言葉。

頭から背骨、そして仙骨まで流れる「脳脊髄液（のうせきずいえき）」のリズムを整えることで、

体と心のバランスを取り戻していく非常にソフトなタッチの療法です。

もともとはアメリカのオステオパシー（整骨医学）から生まれ、

医療・リラクゼーション・ヒーリングの分野など、世界中で広く取り入れられています。

🧘‍♀️ 施術方法

クラニオセイクラルの特徴は、**「触れているだけのような優しい手技」**です。

服を着たままベッドに横になり、

セラピストが頭部・背骨・仙骨・足などに軽く手を添えながら、

身体が持つリズム（脳脊髄液の流れ）や微細な動きを感じ取ります。

強く押したり揉んだりはせず、

身体が自然にバランスを取り戻すのを**“待つ”ようにサポート**していく施術です。

施術中は、眠ってしまうほどの深いリラックスを感じる方も多く、

「受けている間に内側から整っていく感覚がある」と表現されます。

🌿 クラニオセイクラルで期待できる効果

（※感じ方には個人差があります）

クラニオは「神経系」に穏やかに働きかけるため、

特に自律神経の乱れや脳の疲労回復に良いとされています。

✨ よくある体感・変化例

• 自律神経のバランスが整う

• 不眠・ストレス・不安の緩和

• 頭痛・首肩こり・眼精疲労の軽減

• ホルモンバランスや生理リズムの安定

• 顎関節の違和感・噛みしめの緩和

• 産前産後の骨盤・頭蓋ケア

• 深いリラックス、思考の静まり、感情の整理

また、**「脳の休息」や「エネルギーのリセット」**としても人気があり、

定期的に受けることで心身のメンテナンスにもつながります。

🕊️ 注意点・おすすめの受け方

• 医療行為ではありません。発熱や感染症、頭部外傷直後は控えましょう。

• 妊娠中・産後の方も受けられますが、体調に合わせたやさしい施術を行います。

• 初めての方は、まず2〜3回続けて受けると変化がわかりやすいと言われています。

整体やオイルマッサージとセットで受けていただくことが多いクラニオセイクラルですが、単体で受けてみても効果を感じられる施術ですのでぜひ体験してみてください。